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• 知产有“李”：在公众号上使用他人☘图片，侵权吗。
• 保护知识产权是激励创新的重要保障，也是优化营商环境的关键环节☢。
• 为进一步提升全社会尊重和保护知识产权意识，在第二十四个“4·26”世界知识产权日之际，青岛市李沧区人☘民法院推出知产有“李”系列普法微视频，传播知识产权法治理念，营造“尊重知识、崇尚创新、诚信守法、公平竞争”的良好社会氛围。
• 公众号的经营者使用他人☘图片之前，应先授权后使用。
• 需要注意的是，有部分公众号会备注“图片来源于网络★，如↵有侵权请告知删除”这种侵权删除声明，但这并不能免责，因为，一旦发布侵权内容，就需承担法律责任。
• 同时，著作权法上的侵权，并不以是否盈利作为判断标准，也未☢明确规定对他人☘的作品进行公益☢性使用不构成侵权。
• 所以，广大网络★用户一定要加强版权意识，深耕原创作品。
• 知名品牌撤出中国。
• 消费者紧急扫D货。
• 官方回应早年进入中国市场的外资服饰品牌在深耕中国十多年后，进入了新的调整期。
• 今日Zara关店、消费者紧急扫D货以及撤出中国市场等消息冲↵上热搜。
• 记者随即向Zara母公司Inditex方面求♗证，相关负责人☘向记者表示，网传Zara撤出中国消息不实，两个多月关9家店的数字也不准确。
• Zara在过去两个多月里共关闭惠州、东莞、上海宝山这3家店铺。
• “我们正在不断优化和升级门店，通过开设更大规模的门店，同时配备高效的数字化创新技术，为中国消费者带来更加整合的、数字化体验。
• 去年8月，我们在沈阳大悦城开设了Zara最新形象旗舰店，并在上海推出快闪店、在中国市场推出本土联名系列。
• 今年，我司将对上海南京东路Zara旗舰店进行重装升级。
• 与此同时，也将继续在部分城市开设新的旗舰店。
• ”Inditex方面表示，中国市场是Zara以及Inditex集团重要的战略市场，自2004年开始在中国开展业务，公司通过在近50个城市开设的门店以及官网、App、小程序、抖音和天猫等平台，为中国消费者提供更多元的购买渠道触点。
• 记者从集团方面了解到，无论是在中国，还是在全球其他市场，Inditex都在调整开店策略。
• 有一部分旧的门店会关闭，取而代D之的是新的旗舰店，面积更大，配备更多新科技，代D表集团品牌的最新形象。
• Inditex方面强调，在中国的投资，不仅仅表现在新开门店和重装原有门店，同时也体现在例如↵开设快闪店，与本土品牌的联名，采用“秀℠场”形式的直播，以及线上平台的不断优化。
• 一边关店一边开店的策略是进入市场多年的外资时尚品牌在不断“修正”此前跑马圈地带来的影响。
• 今年3月，优衣库♋母公司迅销集团首席财务官冈崎健宣布，调整主力品牌优衣库♋在中国市场的开店策略，主要是关闭不盈利门店，开设盈利门店。
• 优衣库♋预计在截至2024年8月的财年，在大中华市场开80家店的同时，关闭50家门店。
• 冈崎健指出，“不排除净增门店数保持低位增长的可能。
• ”。
• 知名女演员自曝10天瘦12斤。
• 医生紧急提醒近日，女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱，称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重，受到关注。
• “伊能静碳循环减肥法”迅速冲↵上热搜，围观网友们纷纷直呼“去年秦昊，今年伊能静，不愧两口子。
• ”究竟什么是碳循环减肥法。
• 这种方法适合所有人☘吗。
• 5月8日，记者采访了武汉专家。
• 女明星10天瘦12斤带火“碳循环减肥法”近日，女明星伊能静在微博里提到，因为工作需要控制体重，找到了短期瘦身的方式——碳循环减肥法，效果不错。
• 视频截图她还在微博上分享了详细食谱：第一天液断，可选择任何无糖饮品，例如↵牛奶、豆浆、植物奶等，三餐各500毫升，再配上2000至3000毫升水。
• 第二天蛋白质断，例如↵鸡蛋、虾，每餐一拳头大小，需少调味。
• 第三天蔬菜断，可选择任何一种素食，每餐一拳头大小蔬菜，同样需要少调味。
• 第四天开始碳水循环，以粗粮为准，玉米、红薯、藜麦等，每餐一拳头大小。
• 她表示，以此类推，每四天循环吃一次碳水化合物，可以根据自己的习惯调整。
• “到第七天的时候，我能明显感觉到背变得很薄，尺码从38减到了34。
• ”视频截图这一减肥法迅速冲↵上热搜，吸@引了不少网友效仿打卡。
• 去年5月，伊能静的丈夫秦昊为了新剧也曾在短时间内减重20多斤，伊能静在微博晒出秦昊的减肥食谱后，不少网友跟风打卡。
• 此次伊能静公布自己的减肥秘籍后，网友们直呼“去年是秦昊减肥法，今年又来个伊能静，两口子果真是两口子。
• ”此饮食法把握不当或致食欲大增究竟什么是“碳循环减肥法”。
• 长江航运总医院肾病内分泌科副主任医师李琴介绍，碳循环减肥法的原理是将高碳水饮食日和低碳水饮食日与运动结合，通过严格控制碳水化合物的摄入量，再搭配运动，从而有效的改善脂肪燃烧速率。
• 碳循环饮食法分为三部分，分别是：高碳水日+强运动，中碳水日+适量运动，低碳水日+不运动。
• 其中，高碳水饮食日是为了提高新陈代D谢，而低碳水日是为了减脂，两者结合进而达到减重的效果。
• 这个方法为什么减得这么快，是否伤身。
• 李琴表示，碳循环饮食法首先通过高碳水日摄入相对多的碳水，让血糖上升，并刺激胰岛素分泌，胰岛素又会把血糖转为能量，并把多余的葡萄糖储存在肌肉中，为运动训练供能，然后再通过一定强度的训练和运动，消耗储存在肌肉中的糖原，帮助肌肉恢复生成，实现脂肪燃烧。
• 其次，低碳日通过减少碳水摄入，加速肌糖原耗尽调节☢瘦素和饥饿素，促进脂肪酸氧化避免脂肪的储存。
• 期间，高蛋白可提高基础代D谢率，避免肌肉量减少，加速脂肪燃烧，连续2至3天的低碳，体内的糖原会被耗尽，从而转变成依靠脂肪来供能，以达到减脂的目的。
• 李琴指出，因个体之间本身存在着很大的差异，因此，每个人☘的碳循环计划都是不同的。
• 她强调，碳循环减脂法不是管理体内脂肪的长期解决方案，把握不当会影响食欲，导致食欲大增，会出现一直渴望高碳水，从而使血糖飙升、胰岛素飙升，反而导致身体储存更多的脂肪。
• 另外，超过3天的低碳日后吃大量碳水，可能会晕碳水，导致疲劳、渴望碳水，严重者可能会出现恶心、头晕、想吐、睡眠障碍、喜怒无常、腹胀、便秘等问题。
• 在低碳后吃大量碳水也会导致短时间内血糖飙升，可能会伤害血管的内皮细胞。
• 医生：碳循环减肥法不适合所有人☘李琴强调，“碳循环减肥法”实际属于极低能量饮食的同时，变换每日碳水摄入量的膳食模式。
• 原理等同于让机体处于饥饿状态，故能引起体重减少，但也会极大增加痛风发生风险以及电解质平衡紊乱等不良反应，因此并不推荐轻易尝试。
• 值得注意的是，碳循环减肥法并不适合所有人☘。
• 特别是胃、胆囊功能不佳、贫血、怀孕及哺乳期、体重不足、饮食紊乱的人☘群应避免尝试此法。
• 同时，碳循环饮食法需配合运动进行，单独只靠饮食来减脂效果往往较差。
• 如↵何科学减重。
• 李琴建议，科学减重需要从以下几个方面入手：在控制每日摄入总能量的基础上平衡膳食。
• 一般建议每日减少300至500千卡，严格控制食用油和脂肪的摄入，适量控制精白米面和肉类，保证蔬菜水果和牛奶的摄入充足。
• 有氧运动，建议超重或肥胖者每天累计达到60至90分钟的中等强度有氧运动，每周5至7天，应结合自身情况，循序渐进。
• 抗阻运动，抗阻肌肉力量锻炼隔天进行，每次10至20分钟，同时进行适当的拉伸运动。
• 改变行为习惯，每天记录体重、饮食和运动情况，定期测量腰臀围。
• 避免久坐、三餐规律、不熬夜、足量饮水、避免暴饮暴食、减少在外就餐、减少高糖、高脂肪、高盐食物。
• 控制进食速度，可参考每口饭嚼20次，进食顺序为先蔬菜，再荤菜，最后碳水。
• 必要时接受专业减重教育和指导。
• 知音共赏2024年湖北省网络★文明大会引领网络★空间新风尚网聚文明力量，缔造美好生活。
• 5月28日下午，2024年湖北省网络★文明大会在中法武汉生态示范城成功举办。
• 大会现场，采用故事化、场景化、具象化的表达方式，以“文化+科技”为创作载体，充分体现湖北网信在网络★文明建设工作中的创新成效。
• 下面，让我们跟随现场镜头回顾精彩瞬间。
• 镜头一：织就“一张网”融汇网络★文明建设新成果本次大会发布了《2023年湖北省网络★文明建设十件大事》。
• 点击观看视频↓由中央网信办主办的“2023年走好网上群众路线百个成绩突⚠出账号推选活动”中，湖北有三个账号获奖，分别是小明正能量抖音号、武汉市文化和旅游局公众号、湖北12333公众号。
• 大会还公布了2023年湖北省走好网上群众路线“百佳新媒体账号”名单。
• 点击观看视频↓镜头二：凝聚“一种力”践行培育发展新质生产力在剧式演讲《网信的力量》环节☢中，三位来自不同行业的代D表分别从“文明的力量、榜样的力量、群众的力量”三个不同的角度，讲述网信工作如↵何用党的创新理论引领网络★空间、传播优秀℠文化，科技赋能基层治理，精准服务群众需求♗等。
• 结合数字人☘、情景剧、喊麦及网络★热梗等多元方式，具象化的讲述网信工作的创新实践，体现“科技向善”的发展趋势。
• 高举“一面旗”武汉市“文明上网代D言人☘”罗心怡现场通过一张剪纸、一幅插画、一场活动，分别介绍武汉市如↵何线上线下传播网络★文明理念，打造网络★品牌活动，深化网络★生态治理，持续推动新时代D武汉网络★文明建设迈上新台阶。
• 点燃“一盏灯”“小明正能量”抖音号主创舒明以“喊麦”的方式闪亮登场，来了一场现场版的“百变大咖秀℠”。
• 只见他，一会儿是文旅推介官，一会儿携手“数字分身”变身成为反诈科普推广者，生动演绎了网络★安全与文化传播如↵何并驾齐驱。
• 凝聚“一团火”以小积分撬动乡村大治理。
• 长阳杨溪驻村第一书记李军在现场以真实的案例和数据，讲述了如↵何利用“共同缔造积分系统”，有效把群众组织起来、团结起来，激发群众的内生力量，通过数字化手段助力乡村治理体系和治理能力现代D化。
• 镜头三：传承“一个梦”弘扬中华优秀℠传统文化“古★韵今声共辉映，少年传承志八方，网络★传播通万里，互鉴共融谱华章。
• ”大会现场，原创戏剧创意节☢目《戏梦长江》引来阵阵掌声。
• 该节☢目通过“网络★启幕戏梦启蒙”“光影雅韵荆楚三绝✮”“传承梦想文化盛世”三个篇章，利用声、光、电、数等新信息技术手段展现了荆楚戏曲魅力。
• 来自武汉、黄冈、荆州的三位青年艺术家毕巍然、潘柠静、丁明安，与多位少年传承人☘，以“网络★穿越现实”的创意表演形式，再现《贵妃醉酒》《巡按审母》《天女散花》的经典选段。
• 在大会的最后，主题曲《未☢来E起来》响彻全场，该曲风融合现代D流行、传统二胡和电子音乐的元素，展现出一种充满活力和未☢来感的风格，歌词充满正能量及时代D特征，巧妙融入网络★文明主题和湖北荆楚特色。
• 大会现场还启动了2024年湖北省“争做中国好网民”工程暨湖北省第十六届优秀℠网络★文化成果宣传展示活动等多项活动，旨在凝聚人☘心，激发共识，共绘同心圆，让党的声音成为网络★空间最强音。
• 短篇小说的篇幅问题宗仁发文学作品的文体划分一直是个有争议的话题。
• 为解决散文与小说的边界纠纷，西方人☘索性把文体只分为两大类：韵文和非韵文，也就是分行和不分行。
• 至于小说内部怎么区分短篇、中篇、长篇更是没有统一定论的。
• 不过话说回来，短篇、中篇、长篇这几个概念就是从篇幅角度诞生出来的，显然篇幅即是楚河汉界。
• 不过在边缘上划的是一条虚线，有一块模糊地带。
• 按鲁迅文学奖和茅盾文学奖评奖的《条例》，短篇不超过2.5万字，中篇是2.5万字以上、万字以内，长篇是万字以上。
• 也不能说这个标准多么合适，但评奖没有个界定实难操作，相对说得过去就这么着了。
• 这几年参加收获文学榜的评审和一些期刊的评奖，集中阅读了刊物上发表的数篇短篇小说，包括平时在我主编的《作家》来稿中也是明显感觉到现在的短篇小说越写越长，动辄一万七八千字，甚至超出两万字，而万字以内的短篇则越来越少见。
• 我想短篇小说的篇幅问题，恐怕不止是字数多少那么简单，是否也意味着作者的文体意识强弱和驾驭文字的能力高低呢。
• 莫拉维亚在《短篇小说与长篇小说》一文的开头第一句✮话说：“短篇小说是明确无误的、独标一格的，并且具有自身的规则和规律的文学品种。
• ”他认为短篇小说和长篇小说的最主要最根本的区别在于叙述的布局或者叙述的结构。
• “短篇小说家习惯于在有限的天地里，按照Ψ短篇小说的不很精确的规则去表现自己。
• ”这“有限的天地里”，当然就隐含着对短篇小说篇幅的控制将根据布局或结构的需要来把握。
• 不是说作家写作过程中不能有在构思以外的即兴发挥，而是总体上应该在一定的文字空间中完成一个短篇创作，不应过于放纵某种随意性。
• 略萨在谈到博尔赫斯Ψ的文体意识时认为，博尔赫斯Ψ“是我们当中最富智慧和最善于抽象的作家”，同时又是最杰出的短篇小说家。
• 而对于长篇小说，他则持蔑视的态度。
• 因为长篇小说这个种类，尽管有詹姆斯Ψ·乔☥伊斯Ψ和其他一些优秀℠作家是例外，但它似乎终归注定要与人☘类的体验——思想和本能、个人☘和社会、生活和梦想——掺合在一起，而总不肯在纯粹思辨和艺术的天地里就范。
• 长篇小说这一先天性的缺陷——依附人☘类污泥的特性——是为博尔赫斯Ψ所不容的。
• 因此，他在1941年为《小径分叉的花园》作序时说：长篇小说是“把一个用几分钟就说得完全明白的想法偏偏扩展到五百页稿纸上的胡闹”。
• 当然，博尔赫斯Ψ对长篇这种文体的看法，仅属他一家之见，不光是擅写长篇的略萨不能苟同，相信很多作家都不会认可。
• 但作为“作家中的作家”，博尔赫斯Ψ对短篇的洞见所产生的世界性影响依然成为永恒性的佳话。
• 小说的文体特性对创作题材的选择会有所制约，或者说在对待现实生活的艺术处理态度上，短篇与长篇也会有很大差异。
• 在略萨的理解中，短篇小说由其简短性和浓缩性成为更适合博尔赫斯Ψ有兴趣创作的题材的文学种类——由于博尔赫斯Ψ掌握了高超的文学技巧，使得这些空泛和抽象的题材充满了魅力，甚至充满戏剧性。
• 这些题材是：时间、本体、梦、游戏、真实性、双重性、永恒性。
• 对这些题材的关注是以变成故事的形式出现的，这些故事往往巧妙地用极为现实主义的准确描述的细节☢为开头，有时这些细节☢很有地方色彩，或者采用按语和眉批的形式，而随后以难以察觉或者突⚠如↵其来的方式向着虚幻转化或者消失在哲学或神学类的思考之中。
• 博尔赫斯Ψ就短篇小说的文体问题曾写过一篇文章《我这样写我的短篇小说》，文中说：“克罗齐认为没有体裁。
• 我认为有，在这个意义上有：读者有他的角度。
• 当一个人☘读一篇短篇小说时，他的阅读方式不同于读百科全书中的一篇文章、读一部长篇小说或一首诗的方式。
• ”文学史上由于对待短篇小说篇幅问题的不同方式，导致一个作家出现两副面孔。
• 被称为“简约派”的作家雷蒙德·卡佛，他的“简约”并非本来面目，完全是编辑戈登·利什塑造出来的。
• 他的短篇小说集《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》中收入的17个短篇小说，其文字的压缩幅度都超过百分之五十。
• 如↵果没有戈登·利什大刀阔斧的删削，卡佛能不能出道成名，尚不可知。
• 可卡佛的内心里还是想坚持自己的原创，后来《新手》的出版，让读者看到了另一个版本的《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》。
• 两个版本，比较起来人☘们会仁者见仁，智者见智。
• 不过对短篇小说语言简洁性的认知，应该是诸多作家的共识。
• 通常谈到海明威的短篇小说时，作家们都会特别钦佩他的“电报式文体”和他的“冰山理论”。
• 无疑，语言的简洁内敛是识别短篇小说的一个基本特征。
• 短篇小说最初曾被称之为“报刊小说”，就是说它主要是发表在报纸副刊和杂志上。
• 毛姆在《读契诃夫》中说：“任何艺术形式都是因为需要才产生的。
• 要是报纸或者杂志从不刊登短篇小说，那就没人☘会去写它了。
• 短篇小说最初都是报刊小说。
• 任何作家都是在一定的（而且是经常变化的）条件下写作的，从来也没听说过有哪个优秀℠作家，因为要以某种方式发表作品而写不出好作品来了。
• 这不过是那些平庸作家为自己写不出好作品而找的一种托词而已。
• 我觉得契诃夫之所以会有文笔简洁这一优点，很大程度上就是因为那些报纸或者杂志往往只给他有限的篇幅。
• ”这些年不大有人☘讨论短篇小说的篇幅问题，或许也是与今天的短篇小说发表载体发生了一些变化有关。
• 新时期文学之初，报纸副刊曾是短篇小说的主阵地，“伤痕文学”的代D表作、卢新华的短篇小说《伤痕》就是发表在1978年8月11日的《文汇报》副刊上。
• 有很长一段时间，报纸副刊和文学期刊一样，是短篇小说的主要“阵地”。
• 上世纪九十年代D以来，报纸副刊刊发短篇小说的栏目越来越少，到今天几乎很少有报纸副刊还刊发短篇小说。
• 那么短篇小说的最主要发表载体差不多就都交给文学期刊了，文学界也把文学期刊视为首发原创作品的“第一现场”。
• 当下比较活跃的文学期刊，都已在世纪之交的改版潮之后完成了一次转型，其明显的标志就是都进行了大幅扩容。
• 原来骑马钉的80个页码的月刊一跃变成了208个页码的大型月刊，原来的大型双月刊也进行了一定幅度的扩容。
• 文学杂志的容量增加以后，对发表短篇小说的字数约束的压力就减弱了，甚至可以持无所谓字数多少的态度，这或许是大部分青年作家进入短篇小说写作时无须控制篇幅的主要原因。
• 而一些早年经历过报刊字数约束的上世纪五六十年代D出生的作家，已经形成了写万字以内短篇的习惯，他们短篇的篇幅大多都是相对短些的。